BABÁS JÓGA

Ezt az óratípust azoknak az anyukáknak ajánljuk, akik szeretnének mozogni, töltődni úgy, hogy az egy közös program legyen gyermekükkel.
A baba-mama órákat egy kis ráhangolódás után baba-masszázzsal folytatjuk, majd anya bemelegít és jógázik úgy, hogy kihasználunk minden alkalmat, hogy megpusziljuk, megsimogassuk csemeténket és amihez kedve van, abba bevonjuk, miközben ringatjuk, hintáztatjuk, a nagyobbacskákkal pedig már eszközöket, játékokat is használunk.

Leave a Reply

Your email address will not be published.